Разговор

Концепция развития человечества.
Предисловие.
Именно так, ни больше не меньше. Раньше, когда брал книгу в руки, никогда не читал предисловия. А сейчас пишу, с одной единственной целью, сэкономить ваше время. Не претендую на глубину «Капитал» К. Маркса и Ф. Энгельса, но нельзя упустить время.
Почему.
Причин, почему нужно писать, несколько.
Первая. Абсолютно уверен, что 19 февраля 2022 года началась мировая революция. И данный вопрос нужно рассматривать ни с точки зрения изменения политического строя в разных странах, а с позиции глубочайших духовных изменений человечества. Другими словами просто пришло время, и тебя не спрашивают готов ты или не готов.
Вторая причина в том, что если вопрос индивидуального развития можно решать в рамках нашего додзе, то вопрос развития человечества, требует совместных усилий, а для этого необходимо создать базу общего понимания.
В-третьих, есть проявленная потребность в решении многих вопросов. Самый острый вопрос, который звучит в среде людей, обеспокоенных развитием, прежде всего нашей страны, это вопрос идеологии. И если раньше этот вопрос обсуждался с экрана телевизора, то сейчас, мои знакомые задают эти вопросы и ищут на них ответы. Пришло время.
В-четвертых, вопрос не может ограничиться только идеологической базой, нужно понимание формирования структуры общества. Не уверен, что начинать формировать новую структуру, нужно в тот момент, когда абсолютно видна вся конечная картина. Время уходит. Было бы правильно, разобраться с фундаментом. Что должно лежать в основе и как это реализовать, исходя из текущих условий. Фундамент нужно начинать строить в ближайшее время. Конечно, процессы уже идут полным ходом и этот фундамент уже строится, но углубиться в этот вопрос именно сейчас, было бы крайне полезно.
Как об этом писать.
Когда мы говорим о развитии человека, то если есть понимание вершины, на которую поднимаемся, если есть понимание внутреннего мира человека и как следствие трудностей, с которыми он встретится. Плюс относительно ограниченный промежуток времени на решение этой задачи, то картина в целом ясна. Что и как нужно делать. Когда вопрос касается общества, то это абсолютно другие масштабы и другие задачи. Есть четкое понимание конечной концепции, но нет ясного видения механизмов реализации. Но они и не нужны. Процесс будет развиваться самостоятельно. Нужно лишь очень четкое понимание и постоянная работа с тем, что лежит в основании.
Что бы картина начала формироваться, необходимо очертить круг фундаментальных вопросов на уровне тезисов, и рассмотреть пути решения. Самый удобный вариант, это структура блога. Можно вкратце изложить мысль, и при необходимости ответить на возникающие вопросы. Со временем, можно будет все разложить по полочкам.
Глава первая. Или первый Блок(г) пост. Базовые понятия. В предисловии говорилось, что есть четкое понимание концепции развития человечества. Здесь начинается самое интересное. Общество состоит из отдельных людей. С точки зрения развития человека, должна ставиться задача…
Вот и первая трудность. Хочется написать, привести человека к состоянию абсолютного счастья, но для этого необходимо уточнить, а что же такое счастье. Но как только начну говорить на эту тему, придется упомянуть Будду. А как только скажу Будда, все сразу скажут, а…а вот еще один религиозный фанат. Больше того, когда закончу объяснять, что такое абсолютное счастье для конкретного человека, мне придется перейти к концепции развития общества, и здесь вынужден буду сказать, что у нас нет цели, сделать общество счастливым. Больше того, нельзя противоречить мудрым словам Будды о том, что этот мир создан для страданий…
В основании фундамента, лежит один единственный камень, одно понимание, на котором выстраивается абсолютно все. Это понимание, как устроен человек. Речь, прежде всего, идет о человеческом сознании. Человеческое сознание имеет двойственную структуру…
Опять остановка. Как только речь заходит о сознании человека, мы вынуждены говорить о мозге, работа которого уже очень глубоко изучена. С точки зрения алгоритмов работы мозга, наука достигла высочайшего предела, создав нейронные сети и искусственный интеллект. Так же разработаны технологии манипуляцией сознанием. Но как только мы касаемся второй стороны человеческого восприятия, связанной с духом, здесь рождается недоверие и огромное количество домыслов. Поэтому я хотел бы привнести некоторую научность в эту область. В прямом смысле, слова облечь духовное понимание в оболочку определений не получится. С другой стороны научность определяется экспериментом, другим словами опытом. И если даже этот опыт невозможно формализовать на бумаге, то его можно повторить бесконечное количество раз и получить один и тот же результат. Если так и будет, а оно так и есть, то можно говорить о некой определенности и в каком-то смысле о научности. Речь идет о технологии развития духа, используемой в Дзен Буддизме, в японском направлении Риндзай. Для этой технологии используется коан ( задача, решение которой лежит за пределами мозга ). Но это задача и она имеет решение. На протяжении сотен лет, тысячи людей нашли эти решения и они вполне конкретны. Значит, решив один из коанов, мы можем придти, например, к пониманию духа и это понимание будет единым. Точнее сказать, будет иметь единую основу. Тогда не нужно относиться к дальнейшим рассуждениям о духе, как о нечто эфемерном, виртуально фантастическом проявлении моего сознания. У вас есть два выбора. Или решить коан, или довериться моим словам. Итак, когда речь идет о двойственности человеческого сознания, то необходимо понимать два механизма восприятия окружающего мира. Один механизм лежит за гранью работы мозга, работающего с абстрактными моделями. ( А здесь необходимо уточнить, что все что мы считаем реальным, на самом деле является виртуальным ). И этот «заграничный» механизм относится к духу. И вторая часть это тот самый мозг, создающий внутри себя модели, а сказать точнее, проекции реальности.
Не углубляясь в подробный разбор механизмов функционирования сознания, на данном этапе достаточно четко определить основную разницу между первым и вторым механизмом восприятия. Восприятие духа является экзистенциальным. Только он может воспринимать реальность, находящуюся между прошлым и будущим. Мозг, как механизм создающий проекцию реальности, всегда работает за ее пределом.
С точки зрения вселенских представлений, человеческий дух находится в слаборазвитом состоянии и не может глубоко осознавать причинно-следственные связи. Поэтому для живущих на земле, крайне важно наличие мозга. Он, обучаясь и моделируя ситуации, дает возможность человеку (и не только человеку) выжить. С другой стороны, если мозг переходит в режим моделирования и отрывается от реальности, это приводит к катастрофическим последствиям. По своей природе, сущность мозга, в конечном итоге, всегда пытается оторваться от духа. Но работа духа и механизм страданий пытаются удержать мозг от состояния, которое мы называем сумасшествием. Для полноценной жизни человека и развития его духа, основной задачей, является сохранение связи между этими двумя механизмами.
На сегодняшнем этапе развития человечества существуют технологии, которые могут достаточно быстро разорвать эти связи. Но с другой стороны, были созданы методики, укрепляющие эту связь. Одна из таких объединяющих методик, имеет японское название Синсинтойцу.
Мы в нескольких словах определили основу понимания, что такое человек. Но это базовая основа, исходя из понимания которой, строится все здание под названием «Развитие человечества»
И самый первый вопрос, с которым необходимо определиться, на основе двойственности сознания человека, что такое религия.

Смешно. Пишу статьи, постоянно об этом говорю на тренировках, утверждаю, что это единственно верный путь... Речь идет об искренности, честности. Но вспоминаю старую историю, когда один ученик задал гипотетический вопрос. " Сэнсей, а вы можете обманывать?... " А через пол года, он все таки решил, что его обманывают и перестал заниматься. Смешно или грустно? Смешно, от того, что грустно. Дело в том, что стоит не разрешимая задача. Мы идем туда, где мир лежит за гранью наших представлений. Понимаю, что многим, может быть это и не нужно. Им бы просто решить текущие проблемы. А тут рассказывают о том, чего нет. И при этом еще пытаются убедить, что то, что есть, не настоящее. А то чего нет, внутри своего понимания, является единственно существующей реальностью. Точка. Зачем я все время это рассказываю. Рассказываю то, что является полным бредом... Ответ очень простой. Я не могу врать.
Не могу врать, по одной простой причине. Нет такой необходимости. Нет необходимости, потому что все что хочу это идти вперед и буду счастлив, если будут попутчики. И попутчики нужны не для компании, а по одной простой причине. Мне больно, когда другим больно. Я счастлив, если чувствую, что другой человек обрел настоящее счастье. Но настоящее счастье, оно там впереди. За гранью разума. Там, где... Хотел написать открытое сердце... Это не так. Когда сердце становится огромным, ему не нужно быть открытым, потому что понятие открытости пропадает.
Сложно. Потому что никто не понимает, о чем идет речь. В сознании постоянные нестыковочки... Забраться в норку, где тепло и хорошо, это понятно... Вот она норка. В ней сейчас не очень хорошо, но понятно как ее улучшить. Сделать теплее и безопаснее. Все к этому стремятся, не понимая, что именно эта норка и есть несуществующая виртуальность. Но как находясь во сне, понять что это сон? Вы можете потренироваться со снами и научиться различать. Но уверяю вас, это тоже иллюзия. Но как выйти из этих иллюзий, если не на что опереться? Выйти можно только оперевшись на ваше сердце. Но оно слабое, наполненное страхами... Поэтому побуду лучше там, где более менее все понятно. А сенсей , он просто все врет. Или может просто крышу ветром сдувает...

Меня устраивает то, какой я есть. Устраивает не в том смысле, что достиг каких то высот, а в том, что понимаю, что мое тело и дух могут развиваться и это происходит. Но мне этого не достаточно. Хочу знать в чем причина. Почему моё сознание так сформировалось? Где тот ключевой момент? Исследуя этот вопрос, прихожу к выводу. Есть глубинная причина, которая заложена на уровне духа и есть еще один важный момент, связанный с воспитанием. Первая причина она заложена в каждом кто приходит на землю. Это желание познавать. Но со временем, в зависимости от зрелости духа, он может себе позволить познавать мир сердцем. Но если дух слаб, то он отдает предпочтение познанию через ум. И такой вариант, неизбежно приводит в тупик. Второй момент, связанный с воспитанием. Речь идет о единственной фразе, которую мне очень часто повторял отец. " Если что то было создано человеком, то другой человек может это всегда повторить." Именно эта фраза, сформировала во мне понимание, что мы имеем в самом начале равные условия. Нам природа дала мозг, и сам механизм мозга у всех одинаковый ( не рассматриваю случаи заболевания мозга ). Если мой мозг здоров, то только от меня зависит, на сколько смогу его развить. Есть конечно третья причина. Не хочу быть последним. Не могу смириться с тем, что не смогу повторить то, что создано другим человеком. Конечно, нельзя уметь абсолютно все. Но понимать как все это устроено, а отсюда и иметь возможность повторить при приложении достаточных усилий, это можно. Я знаю на каких принципах работает любое устройство, которое встречал в своей жизни. И не буду иметь покоя, если завтра появиться антигравитационная доска, а я не буду знать как она работает. Не знаю, но мне кажется, что то что рассказываю, не делает меня особенным. Уверен, что каждый человек может приложить усилия и двигаться в этом направлении. Можно приложить усилия, к более быстрому созреванию духа. Можно приложить усилия к правильному формированию тела и в первую очередь к телу отношу структуры мозга.
Если двигаться в этом направлении, то вопрос " Сколько стоит разработка человека? " , не будет казаться тупым, странным, или не решаемым. Просто в один момент, вы приходите к пониманию того, что иметь хорошо разработанный, всё знающий мозг, этого не достаточно. Почему я должен ограничивать себя только повторением того, что создал человек??? Я часть этой природы, которая сама себя воспроизводит. Хочу знать как она это делает!!! И уверяю Вас, это возможно. Просто нужно развить в себе понимание сердцем, а не умом.

[00:32, 19.11.2022] 702744: Мне все равно что вы думаете. Вселенной все равно что вы думаете. Важно только одно. На сколько ваше понимание соответствует реальности. Если вы мыслете формами, вы всегда будете в отрыве от реальности. Реальность можно осознать только если ваше сознание находится в состоянии восприятия процесса. Знаете в чем разница между этими состояниями сознания? Человек который мыслит формой знает о том, что есть такое понятие война. Он даже знает, что где то рядом происходит война. Если он не принимает войну , то очень надеется, что она может его обойти. Очень надеется, что она может его не коснуться. Он не понимает, что война это глубинная суть человека. На уровне сути, на уровне процесса, она присутствует каждое мгновение. И если человек это не понимает, он никогда не будет синхронизирован с реальностью. Это может не укладываться в ваше сознание, но даже самый святой человек, должен быть воином. Меня трудно понять, потому что уверен, понятие войны и воина у меня несколько иное. Война, это никогда убивают. И воин это ни тот кто убивает....

Хотите узнать кто такой воин? Тогда вам нужно понять природу войны. Если вы ее поймете, тогда узнаете как ее гармонизировать. Тогда поймете суть воина...

Хочу вернуться к вопросу, который сегодня задал Константин. Речь шла о словах сутры Канзеон. "Воздавая дань уважения Будде, создаю причинную связь с Буддой". Константин спросил о том, что у всех людей разные представления о Будде. Тогда и связь будет разная. А может быть так, что и совсем не будет. Отвечая на вопрос, я привел в пример мое понимание Иисуса, которое формировалось в течении многих лет, как результат поиска ответов на множество вопросов. Начиная с вопроса, а вообще существовал ли Иисус, заканчивая вопросом, какая у него была миссия и что он использовал для реализации этой миссии. Конечно сейчас у меня есть свое представление об этом, но оно точно не конечное, а требует дальнейшего поиска. Но при этом есть понимание, существования разных путей. О пути Иисуса уже сегодня рассказывал, а вот о пути Будды подробно поговорить не получилось. Поэтому хочу предложить перевод первых строк основной сутры Дзен-Буддизма. Сердечная сутра. ХАН НЙА ШИН ГË.
Бодхисаттва Авалокитешвара,
Погрузившись в глубины познания,
Осветил сиянием своей мудрости пять скандх
И узрел, что все они одинаково пусты.
После этого прозрения он преодолел страдания.
 
Слушай, Шарипутра,
Форма - это пустота, пустота - это форма,
Форма - это ничто иное как пустота,
Пустота - это ничто иное как форма.
То же самое справедливо для чувств,
Восприятий, умственной деятельности и сознания.
Слушай, Шарипутра,
Все дхармы имеют свойства пустоты.
Они не сотворимы и не уничтожимы,
Не загрязнены и не очищены,
Не увеличиваются и не уменьшаются.
Значит, в пустоте
Нет ни формы, ни чувств, ни восприятий,
Ни умственной деятельности, ни сознания.
Нет взаимозависимого происхождения
Нет глаза, нет уха, нет носа,
Нет языка, нет тела, нет ума.
Нет формы, нет звука, нет запаха,
Нет вкуса, нет осязания, нет объектов ума.
Нет сферы элементов, начиная от глаз
И заканчивая сознанием.
И нет его угасания, начиная от неведения
И заканчивая смертью и разложением.
Нет страдания и нет источника страдания,
Нет прекращения страдания....

Тогда хочу спросить, если форма это пустота, а пустота есть форма. Нет ничего , но при этом есть все. О чем идет речь? Все настоящие религии и духовные учения имеют одну цель - привести человека к пониманию Бога. В христианстве часто говорят о спасении. Что они имеют ввиду? Уверен, что большинство людей не понимают, о чем идет речь. Они просто бояться, и поэтому хотят быть спасенными. Но ответ очень простой, на первый взгляд. Быть спасенным, это значит не потерять связь с Богом. Это простая сторона для понимания. Сложная заключается в том, что бы понять. Существует одна единственная возможность это сделать - не потерять свое сердце. Только Оно, способно понимать Бога. Но к сожалению само понятие сердца, лежит за пределом разума. Поэтому люди не могут это осознать и сформулировать. Поэтому, как правило их поиск Бога все время не там, где нужно. Страдание это то, что присуще человеку, по его природе. Одновременно именно страдание пробуждает природу сердца. Именно этот принцип, использует Иисус, помогая людям найти и не терять связь с Богом. Но есть другой путь. Его можно условно назвать более коротким, но и более сложным. Для начала нужно понять, о чем говорится в сердечной сутре. Обратите внимание. И здесь речь идет снова о Сердце...

Уверен, что многие из наших ребят отслеживают, как меняется ощущение времени с возрастом. То что происходит с моим сознанием, вообще сложно описать. С одной стороны время ускоряется и понимаю, что не успею глазом моргнуть а завтра уже будет первое марта. С другой стороны, не вижу человека неделю, из-за командировок или болезни, а внутри реальное ощущение, что не видел пару месяцев. В девяностых годах читал предсказания из разных источников, что в середине тридцатых годов на земле начнется "золотой век". Очень хотелось посмотреть на это хоть краешком глазика. Начинал выяснять вероятность доживу, не доживу... А сейчас чувство, что это будет послезавтра. То время совсем не за горами. Я не про "золотой век". Не знаю будет он или нет, но 2035 год совсем близко. Оглядываюсь назад, Великая Октябрьская Революция произошла совсем не давно. Реально. Жизнь, это такой краткий промежуток времени.... Мой отец родился в 1926 году. Мои дедушки, бабушки в 1889-1900 годах. Это не про бабушки, а бабушки и дедушки... Сто лет, это копейки, если смотришь на те процессы, которые происходят в человеческом сознании. Тридцать лет достаточно, что бы разжечь войну внутри одного народа. Все процессы нужно не анализировать, а чувствовать сердцем. На самом деле потребовалось всего 3-5 лет, что бы поднять ненависть на уровень, когда процесс станет необратимым, при достаточной подпитке. Результат - смерть. Один из, должен умереть. Но в данный момент, меня больше интересует 28 марта 1876 года. В этот день был издан указ о запрете ношения мечей самураям. Можно рассматривать это событие с разных точек зрения. Мне интересна точка зрения на развитие духа. В тот момент, когда самурай лишился меча, запустился интересны процесс - разрушения синсинтойцу. Напоминаю, синсинтойцу, это состояние объединения духа и тела. Результат, вымирание нации. Это не мои предсказания. Это очень точный научный прогноз, плюс можно добавить единое мнение старых японцев. Япония, перестает быть Японией.

Какая связь между развитием духа и политинформацией?
Утверждаю то, в чем абсолютно уверен. Если мы говорим о духовной области, о тонких материях, основанных на чувственном восприятии. То все движение и развитие происходит исходя из ваших установок, правильно заданного вопроса и как следствие, глубокого понимания направления движения.
Простой пример. Если вы делаете диагностику, основываясь на чувственном восприятии, то вам нужно четко понимать, куда вы смотрите и на какую область настраиваетесь. Пришел человек и говорит, что у него болит рука. Вы не можете задать себе вопрос « хочу знать, почему у него болит рука». Сначала, вы можете настроиться на ощущение аномалии в движении энергии, потом можете посмотреть костную ткань, фасции, кровь и так далее… Вы можете попытаться определить дату, когда возникла причина заболевания, но и здесь вам нужно очень четко задавать вопрос и как следствие настраиваться на то, что обнаружили. Если это перелом кости вы можете задать вопрос вследствие чего, произошел перелом и уточнить дату причины. Это все не просто, нельзя придумать четкую методику обследования. Ведь причина перелома может быть нарушение координации движений или повышенная хрупкость костной ткани… Допустим, вы определили, что повышена хрупкость. Как правило, это вызвано уменьшением кальция в костной ткани. Значит речь идет о нарушении обмена веществ. Вы можете закопаться в работе каждого отдельного органа, участвующего в усвоении кальция, а можете посмотреть в область переживаний, эмоциональных стрессов, которые привели к нарушению работы органов…
Конечно, специалисты пытаются все это систематизировать и дальше всех, на мой взгляд, продвинулась микрокинезитерапия. Но нельзя создать идеальную систему диагоностики хотя бы потому, что каждая причина, в свою очередь является следствием. И двигаясь по цепочке, вы всегда придете к духу. И придя к духу, поймете, что это не начало цепочки…
Я привел этот пример, для того, что бы стало понятно, что движение и как следствие точка, куда вы придете, зависит от направления, которое вы выбрали. При этом не достаточно его просто выбрать. Его нужно постоянно чувствовать.
У вас есть два варианта. Или вы абсолютно доверяете своему учителю и не просто слушаете, что он говорит, а следуете за ним всем сердцем. Или вы должны постоянно задавать себе вопрос, а куда я иду, пытаться разобраться в этом борще, и каждый раз корректировать свое движение.
Последнее время, очень часто делаю акцент на том, что самым лучшим учителем для каждого, является его жизнь. И чем больше восприятие привязано к реальности, а не к сгенерированной иллюзии, тем лучше и быстрее, она вас обучает.
И вот, мы занимаемся духовной практикой. Пытаемся разобраться со своей жизнью. А куда мы идем? Девяносто девять процентов людей идут к улучшению жизни. А правильно ли это направление?
Сто лет назад, люди в России решили построить коммунизм. Нет ничего лучше, светлее и круче, чем построить коммунизм. Построили? Не хочу забегать пока далеко и говорить о войне, которая сейчас касается каждого. Достаточно оглянуться на девяностые и начало нулевых. Разруха полная!
Хорошо помню, когда жена, будучи учительницей, получала зарплату сто долларов в месяц, и это в Москве. А в регионах было еще сложнее. Люди до сих пор, ищут виноватых, не понимая, что дело в утопии. В отрыве от реальности. Это результат, неправильного выбора направления.
Здесь важно понять следующее. Каждый человек определяет свою жизнь. Но мы являемся частью социума и порой вынуждены идти вместе со своим народом. И тогда для Вас очень важно понимать, куда все идет, и как себя готовить. Ведь на самом деле, девяностые давно прошли и люди стали жить лучше, но огромное количество людей продолжают себя разрушать ежесекундно. Причина в том, что они не могу понять и принять то, что с ними произошло. Иллюзии всегда рушатся и это очень больно. Это боль может длиться десятилетиями.
Поэтому, наша задача четко понимать куда мы идем. Что будет с нашим обществом. К чему себя готовить. О причинах войны мы много говорили. Надеюсь, в нашем кругу, вопросов к прошлому осталось не так много. Но что будет впереди? Это очень важно знать, так как это полностью определит направление нашего развития. И мы сто процентов избежим самого неприятного. Разочарования.
Для этого нужна политинформация. Нужно понимать что было раньше. Как это привело к тому, что есть сейчас. И что будет дальше…
Конечно, можно сейчас написать, куда идет наша страна, но мне было бы интереснее по рассуждать об этом, за чашечкой чая, например в Марукаме…

Всем доброе утро!
Спасибо, за вчерашнюю тренировку. Обычно говорят, что из-за стола нужно уходить с легким чувством голода, но это, как правило не получается. Зато с тренировками, всегда есть чувство "маловато-будет", сколько бы мы не занимались. А еще хочется просто пообщаться. Вчера переписывались с Оксаной, и возникли пару вопросов. С ее разрешения переношу эти вопросы в общий чат.

- Для меня Ад, это аллегория. Вы пишите, что чем больше человеку даётся, тем больше спрос...
Спрос в чем? Спрос кем? Я понимаю что это образное выражение, но не понимаю что тут имеется ввиду.

Для меня Ад, это реальность. Но все дело в том, что люди так представляют, и им было насаждено такое понимание, что Ад и Рай это место, куда попадает человек после смерти. Это глубокое заблуждение. Ад, это прежде всего страдания, которые разъедают душу. Многие говорят, что не нужно думать об Аде после смерти, так как на земле и так полно страданий. С этой точки зрения здесь настоящий ад. С этим конечно можно согласиться, но в реальности всё гораздо хуже.
Повторюсь, что дело не в месте, куда вы попадаете, а вашем состоянии. Во вселенной миров бессчетное количество, их можно по-разному классифицировать, но это тема другого разговора. Какая разница, где вы находитесь? Важно лишь только то, что вы чувствуете. И в этом смысле, есть большая разница с тем, что происходит на земле, и с тем, что происходит с духом после отделения от тела. Дело в том, что на земле у вас всегда остается выбор. То, насколько вы в состоянии осуществить этот выбор, отдельный вопрос. Но он всегда есть. В простейшем случае, могу сказать, что наша жизнь складывается из качелей. Иногда мы испытываем сильные переживания, иногда бывает просто плохое настроение, но иногда появляется солнышко, и все меняется... Если человек сваливается в депрессию, солнышко появляется реже, но оно все-таки появляется. Больше того, вы можете приложить внутренние усилия, что бы быть как можно реже в разладе с собой. Даже если у вас не получается, то всегда можно попросить о помощи, и вам помогут.
В мире духов, все не так. Теряя свое тело, вы попадаете в измерение, которое соответствует вибрациям вашего духа. Вибрация - это условное понятие. Нужно смотреть глубже, и говорить о сути, качестве духа. Весь ужас заключается в том, что теряя свое тело, мы теряем качели. Если дух накрывают страдания, они не на мгновение не прекращаются. И осознание этого, многократно увеличивает боль. Вы не знаете, закончится это когда-либо или нет. Но зато есть понимание причин боли, и последним гвоздем, добивающим вас, является осознание упущенного шанса измениться. Вы профукали свое воплощение, и не знаете, даруют ли вам еще одно...
Это то, что касается Ада. Теперь о том, кто с вас спрашивает и за что...
Земля это удивительное место. С одной стороны, здесь присутствуют безмерные страдания, с другой стороны, вы здесь можете достигнуть понимания Божественной красоты. Этот мир устроен таким образом для того, что бы в человеке на подсознательном уровне формировалось понимание, что у него есть выбор. Когда не зрелая душа приходит в этот мир, проживая множества жизней, в ней формируется огромное стремление иметь эту возможность, делать выбор. По мере того, как она развивается, эта возможность, делать выбор, растет. А теперь вернусь к тому, о чем говорил ранее. Самые сильнейшие страдания, которые испытывает душа, покинув тело, это осознание упущенного шанса. Но поймите правильно. Шанс, это не игра в рулетку. Шанс, это максимально приложенные ваши усилия. И бывает так, что чтобы сделать прорыв, может не хватить чуть-чуть. Хируто сэнсей и все мастера говорят одни и те же слова. Ваше стремление должно быть настолько сильным, что в вашем понимании это характеризуется как выход за ваш предел. Если нет стремления выйти за свой предел, то как правило вы достигаете нужной черты, а перешагнуть не можете. Но поезд уходит, и нет ничего худшего как осознание упущенного шанса.... ( будучи духом, вы понимаете что вы упустили, но понимаете ли вы это сейчас, я не знаю )

Мы редко отслеживаем, как работает наш мозг. Мысль приходит... одна, вторая, складываются в цепочку, появляется убеждение или "понимание".
Как приходит мысль? Почему складываются мысли именно в такую цепочку? Давайте поясню на простом примере. В течении жизни мы болеем. Когда что-то серьёзнее простуды, идем к врачу. Врач выписывает лекарство. Принимаем, смотрим, помогло, не помогло. Лекарство, это то, что должно помочь в течении 2-3 дней. Если даже написано в описании препарата "курс лечения 2 месяца", мы всё равно первые три дня смотрим, помогает, не помогает. Если не помогает, то решаем, что лекарство не работает. Так работает мозг. Болезнь - это дискомфорт. Лекарство - это то, что должно изменить ситуацию в лучшую сторону. Люди не видят процесса формирования болезни. Он может идти годами, десятилетиями, постепенно меняя структуру ткани. Например, организм часто использует компенсаторный механизм. Если орган не справляется со своей функцией, то он под-нагружает другой орган. Тот перестает справляться, тоже перераспределяет нагрузку. Самый яркий пример, это энергетические каналы. Каждый канал несет свою функцию, но если его работа нарушается, то другие каналы компенсируют нарушения. Таким образом, реальная картина работы организма далеко уходит от изначальной схемы. Не представляю таблетку, которая может всё вернуть к изначальной схеме. Но зачем нам изначальная схема? Нужно просто убрать дискомфорт, и быть уверенным, что в ближайшее время он не вернётся. Доктор, а у вас есть лекарство от этой болезни?
То, что сейчас пишу, это абстрактная картина в мозге. Какие-то органы, которые мы никогда не видели, какие-то каналы, которые никто, никогда не видел. Весь вопрос, поверите вы этому образу или нет. Если убедителен, то поверите... Надолго?
Допустим, поверили. Нарисованная картина не является правильным подходом в лечении болезни. Об этом говорит логика. Тогда вопрос, как правильно лечиться? Как восстановить изначальную, правильную работу организма. Ответ простой. Нужно выполнить две задачи. Первая. Дать организму достаточное количество энергии. Если мы могли бы внимательно отследить причины возникающих отклонений в организме, то в 99%-ах, организм пытался всё восстановить, но энергии не хватило. Поэтому первая задача сделать так, что бы в организме всегда было много энергии. Вторая задача, устранить причины дисгармонии. Вторая задача значительно сложнее первой. Если сказать проще, не углубляясь в разнообразие причин, то всё дело в нашей голове и в теле на энерго-информационном уровне.
Для решения первой задачи, достаточно около полугода углубленных занятий, что бы набрать энергию и научиться поддерживать её уровень. А вот для решения второй задачи нельзя использовать такой подход. Сколько нужно времени, что бы изменить то, что формировалось в сознании 30-40 лет? На этот вопрос ответа не существует. Тогда есть разные способы. Один из способов, на время перестать быть собой. Стать тем, у кого процессы очень просты для понимания, достаточно мощные и не несут в себе отклонений. Например, можно стать деревом. Именно так. Сознание интересная штука. Став деревом, вы на время отбросите все лишнее из своего сознания. Плюс вернетесь к источнику, правильного формирования жизненных процессов. У меня сейчас нет цели рассказывать о всех возможных способах возвращения изначальной гармоничной картины. Всё что хочу донести, это понимание длительности процессов.
Несколько лет назад, мы сидели с Валерой в горах у костра, и я рассказывал о том, как работает наш мозг. Мозг, это орган, к которому подходит множество нервных волокон. Когда говорю "нервное волокно" у вас в голове формируется образ чего-то не понятного. Вы вполне можете допустить, что по этому волокну передаются картинки мира, его ощущения. Но на самом деле, нервное волокно это просто провод, по которому идет электрический сигнал. Электрический сигнал, это просто движение заряженных частиц. Мозг, это компьютер, в который входит множество проводов. В вашем мозге не может быть реальной картины мира, по определению. Ей там неоткуда взяться! На что мне Валера ответил: " Я понимаю, о чем ты говоришь. Но если я допущу что это так, то как я тогда буду дальше жить? Поэтому давай оставим всё как есть." Это нормальная реакция. Это правильная реакция для практически всех людей. Поэтому все живут, как могут. Продолжают искать лекарства и бороться с болезнями. Ваш мозг не знает как по-другому. Он не знает, что это за энергетические каналы. Он не знает, как стать деревом и для чего. Он знает - что такое таблетка, и очень хочет получить от нее результат сразу. Он так хочет. Он - это значит вы. Вы так хотите, потому что внутри вас нет этому альтернативы. Нет, если вы живете только мозгом. Но теоретически у вас может быть еще сердце.

Вот, интересно. После вчерашней тренировки только я один плохо спал? Все остальные наверное спали сладким сном младенца... Может я слишком сложно изъясняюсь?
Вот например, мои размышления о глистах. Живет человек, а внутри него живут глисты. Существуют три фазы отношения человека к глистам. Первая. Он их не чувствует, ничего о них не знает, солнце светит ярко, девиз "нас ждет прекрасное будущее.... Вторая фаза. Человек их не чувствует, иногда чешется ЗПО, кто то сказал, что наверное у тебя глисты. Игнат конечно скажет не беда, не заморачивайтесь, пьешь таблетку против глистов и все как прежде. Но представьте, что это новая ковидная разновидность, и таблетки не действуют. Блин, что случилось? Солнце не взошло. Вся жизнь летит к черту... Ушла жена, сбежала собака, кот не обращает внимания, сосед сливает канализацию за твоим забором... Руки слабеют, ноги подкашиваются, жизнь уходит. Потом приходит умный дядя доктор и говорит, чаще мойтесь, вот вам таблетка от чесотки, живите спокойно, ковидных глисто не существует. И о радость!!! Солнце снова светит, жена вернулась, ну а собака с котом... фиг с ними не пропадут.
Третья фаза. Фаза интоксикации. Нужно что то делать. Из ЗПО вываливаются черви. Вывод. Наверное вчера съел что то не свежее. Нужно менять образ жизни, схожу к психологу.
По-моему, замечательная история. Мой бывший ддруг кричит, " Путин сволочь, я не могу теперь тормозные колодки к машине купить". Народ бегает, схватившись за голову, не хотим воевать. Не хотим идти на войну, не хотим умирать. Я спрашиваю, откуда взялась война? Тот кто пропил мозг, говорит Путин виноват. Я тоже пью, но реже. Говорю, что вся проблема в Каине, который убил Авеля. В течении десяти лет, за каждой рюмкой пытаюсь объяснть, что Каин потерял свое сердце. Потерял чувственное восприятие, потерял сострадание. В этом причина всех воин. Но наверное это не понятно. Так же как с глистами.
Это запредельно сложно понять, какая связь между задницей, в которой живут люди и глистами. Потому что вчера половина нашего додзе сказали, что они в принципе готовы прожить свою жизнь без чувств и без сердца. Зашибись!!!
Если вы думаете что я утрирую, то вы ошибаетесь.
Ах, да, я забыл. В человеческом представлении война это где то там. Конечно я понимаю, что все дело в бессердечии людей, все войны, убийства, предательства, садизм, насилие... Вся причина в людях, вот они и убивают и насилуют, а от меня никак не зависит начало первой мировой и второй мировой войн. И третья мировая начнется не из-за меня - это точно. А то что я на татами руки ломаю, носы разбиваю своим партнерам, это просто техники сложные, обстоятельства не простые, есть и внутри не доработочки. А в целом все хорошо.
В целом все хорошо. Есть работа, зарплата выше средней. Значит есть еда. Дома тепло. Есть под боком партнер с нулевой чувствительностью... Ну если не с нулевой, то есть над чем поработать. А то от этой чувствительности одни не удобства, истерики , недовольства.... В целом все замечательно. Ну а если мозг забеспокоится, что наверное не правильно живу, то можно побегать трусцой и сделать четыре отжимания.
Не помогает бег трусцой? Не беда. Нужно просто содать новую установку. "Духотворящий бег" - каждый мой шаг, это плевок черту на лысину... Смешно. Когда у папы в детстве спрашивал, почему ты куришь? Он отвечал: "Бог создал табак, что бы люди плевались. А каждый плевок, это черту на лысину".
Так что классная идея для нашего додзе. Вместо шоменучи кокью наге, будет "посидим, выкурим трубочку". Одухотворимся.

Когда человек практикует, иногда сложно отслеживать внутрение изменения. В этом смысле мне нравится система коанов в практике дзадзен. Ты находишь очередной ответ на коан и понимаешь, что ты воспринимаешь и мыслишь уже по другому.
Один из уровней в этой системе можно оределить как спосбность понять "Кто Я".
Этот вопрос задавал мастер Сюи Минтан, его задавал Садхгуру, Хирута сенсей. Маруяма сенсей писал о том, как двигаться в направлении этого понимания.
Один из уровней понимания этого вопроса, Маруяма сэнсей описывал утверждением "Мы являемся тем, как мы думаем". Что это означает?
Для ответа на этот вопрос, мы опять возвращаемся к пониманию человека, как двойственной структуры. С одной стороны, это дух с его возможностями восприятия мира и его внутренней сутью, с другой стороны, это тело с мозгом, который заставляет человека жить внутри своей виртуальной модели.
Тысячная доля процента людей может осознавать себя как суть духа. Основная масса живет внутри виртуальной модели, даже не понимая этого. Тогда Маруяма сенсей говорит для людей: "Если вы хотите измениться, поменяйте свое мышление на положительное. Не допускайте в голову плохих мыслей, не допускайте плохого настроения..."
Хорошо помню себя в детстве. Накатывала волна плохого настроения и чувствовал, как внутри меня напоняло что то противное. Становился бякой и четко это осозновал. Но параллельно было ощущение, что мне нравится быть плохим. Это именно ощущение. Мне внутри хорошо, от того, что я плохой. Понимал ли я тогда что окружающие люди меня чувствуют и им от этого становиться противно? Думаю, нет. Когда видел реакцию людей, просто говорил про себя "отстаньте все от меня, мне нравится быть таким".
Возвращаясь к практике и вопросу работы над собой, вы можете найти противоречие между тем, что говорит Маруяма сэнсей и я. Маруяма сэнсей говорит "Не допускайте в себя плохих мыслей". Я говорю "Хочется, что бы от вас плохо пахло, пожалуйста. "Благоухайте"." Просто дальше все зависит от человека. Человеку может понравится распространять вокруг себя запахи, а может придти понимание, что это не лучший вариант проживания жизни. Маруяма сэнсей говорит как нужно делать, я говорю, у вас есть выбор. А так, мы говорим об одном и том же. Маруяма сэнсей говорит - практикуйте. Я говорю - живите как хотите.
Послесловие. Вчера на тренировке видел два процесса. Андрею была поставлена задача расслабить Константина через выполнение техник. Я был очень удивлен, что Андрей моментально вошел в правильное состояние и не плохо двигался. Раньше на раскачку уходило от пятнадцати минут, до целой тренировки. Другой вопрос, на сколько есть желание сохранить это состояние. Второй процесс у Кости. Пришел на тренировку с очень сильным запахом. Когда я попытался объяснить что в коллективе это делать не хорошо... Люди у нас не злопамятны, но память у всех хорошая, и что бы убрать этот шлейф из памяти может потребоваться много времени. Костя по щелчку поменял свое состояние. Очень хорошо провел разминку, неплохо позанимался в паре... Закончилась тренировка и он так же по щелчку перешел в прежнее состояние.
Меня очень радует возросшее мастерство наших ребят очень быстро менять свое состояние... Но наверное всетаки должна быть разница между ребенком и более осознанным человеком.

Вчера. Вчера был хороший день. Утром в гости заехал Денис. Много о чем поговорили, но был один вопрос, который задают все, на протяжении всего времени. Почему, если человек понял преимущества чувственного восприятия, потом старается об этом забыть и вернуться к анализу мозговому? Ответ был в качестве встречного вопроса.
- Ты через пару дней уезжаешь в очередную командировку?
- Да.
- Там тебя уже ждет работа, и ты хочешь заработать денег?
- Да.
- А если ты не будешь уверен, что самолет долетит, что работа ждет, что деньги заплатят, поедешь?
- Нет.
На самом деле, вы ведь не знаете долетит самолет или нет, не знаете как пойдет работа и нет абсолютной уверенности в том, что заплатят. Но модель в голове построена и вы надеетесь, что все будет соответствовать этой модели. Ваш мозг немного успокоился и вы поехали... А теперь представьте, что ваша душа изнылась и тянет вас в горы. Пожить там годика два-три... Вы не поедите, потому что мозг задаст вопрос, а что мы будем есть? Более того он скажет, что осенью там холодно сыро и не комфортно. Какое решение вы примите? Конечно не поедите. Вы абсолютно не знаете, что там будет. Все решения в вашей жизни принимает мозг, а дух является не просто не понятным, он антагонист для мозга. Развитый дух может подружиться с мозгом. Мозг с духом не подружится никогда. И вы всегда будете оставлять для себя то что "понятно" и отбрасывать то, что не понятно. Но к чему это приведет?????????????
Сегодня. Сегодня тоже хороший день. Утром было яркое солнце. Занимались удалением сгустков крови из носа и ставили его на место. Я не ругаюсь, когда на тренировках есть травмы. Расстраиваюсь, но не ругаюсь. Не ругаюсь, потому что изучение боевых искусств не возможно без травм. Расстраиваюсь, потому что в очередной раз случилась потеря концентрации. Но у меня есть еще один вопрос. Может я ошибаюсь или забыл, но в нашем додзе ломают носы только мальчики девочкам. Мальчикам не ломают, а девочкам ломают. Почему девочке нужно бить обязательно в нос? Что у них не так с носом? Второй вопрос. Я понимаю, когда человек хотел обозначить удар и не рассчитал дистанцию. Как правило это бывает, если удар злой и напряженный. Но тогда ясно с чем работать. А если первый удар прошел, партнер теряет ориентацию... Зачем делать второй удар, добивающий? Это уже не вопрос потери ощущения дистанции. А теперь пожалуйста!!! Поймите меня правильно! Я не считаю, что такого не должно происходить и поэтому нужно устанавливать какие то ограничения. Хочу только одного. Поймите, что с вами происходит. Поймите динамику процесса. Поймите, к чему это приведет и что будет с ваше жизнью. Разберитесь в этом и найдите правильное направление своего развития!

Как устроен этот человеческий мир?
На самом деле, очень просто. Основная движущая сила, это желание стать счастливым. Это бесспорно, и даже не требует обсуждения или комментариев. Все и каждый в отдельности хочет быть счастливым. Именно отсюда проистекают все войны и конфликты.
Всё дело в том, что представление о счастье может быть разным. Кому то для счастья нужны деньги. Когда деньги становятся не интересны, нужна власть. Кому-то нужно, что бы его просто любили, а для кого-то важно, что бы его просто не трогали…
Как во всем этом разобраться? Что плохого в том, что бы иметь много денег? Что плохого в том, что бы управлять народами? Что плохого в том, что бы тебя любили? Думаю, ничего плохого во всем этом нет, вот только все это приводит к войнам, убийствам, конфликтам…
Многие скажут,
- Деньги и власть, понятно, могут привести к войнам и убийствам. А что плохо в желании жить в любви?
Вот видите, как хитро построена фраза «жить в любви». А что значит жить в любви? Это когда ты любишь или когда тебя любят? …
Когда оба любят? Ну, хорошо. Любят оба, а потом один перестал любить, и это не вы? Что тогда?...
А если вся ваша любовь была не настоящей? Вы свято верили, что это настоящая любовь, а потом оказалось, что это психо-гармональная зависимость…
Сложно? Да, сложно, если вы не научитесь понимать, как устроен человек.
У человека два механизма восприятия мира. Один относится к телу, другой к духу. И тот и другой пытаются определить счастье по-своему. Вот только тело не способно к единению с окружающим и внутри него есть свой мир, который стремится к комфорту. Не важно, физическому или эмоциональному. Это свой внутренний комфорт, который рано или поздно начнет конфликтовать с желаниями других людей пребывать в комфорте.
Единственно правильное понимание счастье есть у духа. Но как его понять, если дух молчит?
В последние два дня я получил два сильных ощущения, относящихся к пониманию счастья.
Первое, это сообщение, которое прислал Костя. Я очень осторожно отношусь к реакциям людей на те изменения, которые они чувствуют. И в этот раз, я может быть спокойно отнесся к сказанным словам, как к очередному эмоциональному состоянию, если бы не последнее кокьюдоса, о котором пишет Константин. Прошло всего несколько минут между первой попыткой практиковать кокьюдоса и второй. И это был уже совсем другой человек. Разница в том, что у него переключилось восприятие. Из абсолютно не понимающего и блуждающего в дебрях своих мыслей, он стал осознанным, понимающим, чувствующим, мягким, наполненным. Все эти качества необходимы, что бы по-настоящему стать счастливым. Уверен, что так и есть.
Многие опытные айкидоки скажут, ну и сколько у него это продержится?
Ответ простой. Это не важно! Это не важно, потому что прочитав сообщение, мне стало очень больно за тех, кто разочаровался в себе, в том айкидо, которое мы практикуем, за тех, кто опустил руки и ушел. Они потеряли возможность пережить то, что пережил Костя. На протяжении многих лет я слышал,
- Мы не понимаем… Вам легко, потому что Вы сэнсей… У вас есть талант, а у нас нет… Нам надоело все время быть в заднице по жизни… и так далее…
Но вот пример. Что, у Константина были изначальные сверх способности? Что, ему было легко, когда он посреди ночи собрался ехать в Москву, несмотря на дождь в горах? Что, ему легко дается дзадзен? Могу бесконечно перечислять те трудности, с которыми приходится сталкиваться каждому. Но он достиг, и у него есть шанс двигаться дальше, что бы настоящее состояние счастья его не покидало. А у тех кто ушел, этого шанса нет и не будет. Вы можете возразить, и сказать что просто это не их путь, они найдут свой… На это у меня есть два аргумента. Первый, из тех кто ушел и о ком знаю, никто не встал на верную тропинку. И второй аргумент, причина ухода всегда была не в пути, а в слабом состоянии. А это состояние с возрастом всегда усугубляется…
Конечно, на этом все не остановится. Ведь у нас впереди еще множество перерождений…
Второе сильное впечатление. Вчера встретил по-настоящему двух счастливых людей. И они не занимаются айкидо. История началась с того, что когда ехал на презентацию книги, одного из героев этой маленькой зарисовки, стоял на эскалаторе и смотрел на встречный поток людей. С каждой секундой настроение портилось, потому что чувствительность возрастала и настройка на поток жизни проезжающих мимо людей усиливала ощущение пустоты их жизни, безмерного, не нужного количества заморочек в их головах… Очень хотелось увидеть хотя бы одного иного, но…
А потом была презентация. Рассказ о путешествии, о том, как писалась книга… Я смотрел на двух счастливых людей и пытался понять, в чем источник проблемы? Ведь это абсолютно простые люди. Там нет ничего лишнего и ничего супер выдающегося. И само путешествие, о котором они рассказывают, это просто брошенные деревни. В чем проблема? В чем разница между теми, кто ехал в метро и теми, кто писал эту потрясающую книгу?
Конечно ответ пришел сразу, но в простоту этого ответа сложно поверить, поэтому еще какое то время старался глубже погрузится в жизнь этих людей. Но ничего особенного, кроме того, о чем мы говорим на каждом занятии, не нашел. Если будет интересно, могу подробнее написать об этой презентации. А пока выложу несколько абзацев из письма, который прислал Костя. Думаю, он не будет против.

Сенсей, не знаю, есть ли смысл выражать свой восторг от того, что происходит на тренировках, вы итак все прекрасно чувствуете, но хочу попробовать.

Во-первых, после похода я воспринимаю все немного по-другому. Я невероятно счастлив. Такого счастья, по крайней мере, я никогда не испытывал. Мне просто хорошо сидеть, хорошо побыть в нашем додзе, хорошо и радостно…
На первом моем занятии в этом году, вы говорили в миллионный раз, что мы не занимаемся техниками. И я наконец-то понял, о чем вы! Я посмотрел, как вы двигаетесь, как вы кайфуете от движения, и я начал тоже балдеть. Сегодня, когда я второй раз вас атаковал коки-доса, я просто кайфовал и находился в потоке. И это для меня стало настоящей ценностью.

Во-вторых, Расскажу маленькую историю.
Вчера был на скалодроме, и много много ассестировал, страховал ребят …….
Вдруг взорвался салют. Очень близко и ударная волна была такой, что вибрацию ощутили всем телом. В свете последних событий, все ОЧЕНЬ сильно испугались. А я остался полностью спокоен и сконцентрирован на страховке человека.

Более чем за десять лет, наверное уже у всех на зубах навязли мои объяснения о том, что такое настоящее счастье, и как быть счастливым. Катя интересуется этим вопросом, но отвечу в общем чате, может это кого то развлечет. Первое, с чем нужно определится какое счастье нам нужно, временное или постоянное. Если временное, то можно найти хорошего психолога или коуча, они вам помогут в этом вопросе. Если вас интересует то, что не может исчезнуть, то и отталкиваться нужно от того, что не может исчезнуть. Это поток жизни. Посмотрите вокруг. Все что вы видите, развивалось миллионы лет. А если смотреть еще глубже, миллиарды. Если бы поток жизни прервался за это время хоть на мгновение, всё бы рухнуло. Но миллиарды лет этот поток постоянно находился в состоянии творения. Открою маленький секрет. Творчество, жизненный поток, любовь, счастье это все слова синонимы. Хотите найти счастье, которое в вас будет вечно? Научитесь чувствовать жизненный поток, любовь, красоту. Воплотите это в своем творчестве. Станьте со творцом Бога. Уверяю, он только этого и ждет от вас. И поэтому человек создан по образу и подобию Бога. В каждом человеке есть душа, которая способна понимать красоту, любить и творить. Просто нужно создать условия, что бы правильно встали приоритеты. Нужно учиться, работать над собой. Как? Да очень просто. Шаг за шагом. Вот простой пример. Если мне перестали верить, прислушайтесь к другим мастерам, просветленным старцам. Они все говорят, что вселенная это единое целое. Если это так, то придите к этому пониманию сами. Ключевое слово понимание. Для понимания нужно хорошее расширение энергии и стремление понимать. Для расширения энергии есть специальные упражнения. Делайте их. Для понимания вселенной нужна тренировка. Самая лучшая тренировка, это научиться понимать тех, кто рядом с вами. Нужно не просто их понимать, а стать с ними одним целым. Стать КОМАНДОЙ ! Задача очень простая. Мне так казалось. Но жизнь показывает обратное. В чем проблема? Подумайте сами.

Логика, логика... Если сложно объединить все что писал последние дни, напишу все это в нескольких словах, и без образов и параллелей.
Если с человеком происходит что-то плохое, это плохо. И не нужно при этом выламывать себе мозг и говорить что так нужно и все к лучшему. Если я потерял контроль и разбил машину, это плохо. Если я потерял контроль и разбил голову, это плохо. Не нужно говорить, что новая машина будет лучше, а голова крепче. Просто примите тот факт, что потеря контроля это плохо. Вопрос, почему теряется контроль? Ответ однозначный. Потеря чувственного восприятия. Только оно дает возможность контролировать все в состоянии расслабления. Контроль мозгом приводит к перенапряжению, стрессу, разным болезням... Это плохо. Это все логично. И куда более логично, что бы вернуться к нормальному состоянию, нужна практика, а ни как не отдых от практики.