Расслабление
Сегодня мы ехали в машине и разговор зашел о расслаблении... Кто то говорит, что испытывает глубокое расслабление, когда закончит большую работу.
В памяти всплывает фрагмент фильма "Расплата" (2016). Мальчик аутист складывает огромный пазл, картинкой вниз, ориентируясь только на формы фрагментов. Но так случилось, что один фрагмент упал со стола и он его не может найти. У него начинается истерика, конвульсии... Он должен закончить работу. Ни кто из взрослых не понимает что происходит. Все закончилось хорошо, девочка нашла фрагмент и отдала ребенку. Работа закончена, он успокоился и расслабился. Это очень похоже на то, что происходит с нами со всеми. Мы обязательно должны сделать работу. И умные дяденьки нас учат. Не ставьте больших целей, иначе вы свихнетесь. Цели нужно ставить маленькие, достижимые, и тогда у вас будет шанс, на мгновение расслабиться. А дальше... ну, сами знаете , что дальше.
Каждый раз перед тренировкой мы произносим слова, полностью расслабтесь... Что они означают? Если мы пытаемся расслабить тело, то этого не достаточно. Не верите? Приходите к нам заниматься Айкидо. Вы почувствуете, как это сложно, полностью расслабиться. Как сложно двигаться и слушать партнера, когда он атакует. Если делать разные упражнения на расслабление, думаю, этого не достаточно.
Источник расслабления лежит очень глубоко. Глубоко в том смысле, что нет прямой видимой связи расслабления и какого либо действия в этом направлении. Но при этом, этот источник открыт. О нем говорят мастера, но мало кто к этому прислушивается. Мы не прислушиваемся по одной простой причине. Это не укладывается в логику, поэтому кажется не вероятным. Не верите? Я бы тоже не поверил, но авторитет мастеров слишком велик... Приведу в пример только два источника. Думаю, этого будет больше чем достаточно.
Евангелие от Матфея, глава 6
25 Посему говорю вам: не заботьтесь для души вашей, что вам есть и что пить, ни для тела вашего, во что одеться. Душа не больше ли пищи, и тело одежды?
26 Взгляните на птиц небесных: они ни сеют, ни жнут, ни собирают в житницы; и Отец ваш Небесный питает их. Вы не гораздо ли лучше их?
27 Да и кто из вас, заботясь, может прибавить себе росту [хотя] на один локоть?
28 И об одежде что заботитесь? Посмотрите на полевые лилии, как они растут: ни трудятся, ни прядут;
29 но говорю вам, что и Соломон во всей славе своей не одевался так, как всякая из них;
30 если же траву полевую, которая сегодня есть, а завтра будет брошена в печь, Бог так одевает, кольми паче вас, маловеры!
31 Итак не заботьтесь и не говорите: что нам есть? или что пить? или во что одеться?
32 потому что всего этого ищут язычники, и потому что Отец ваш Небесный знает, что вы имеете нужду во всем этом.
33 Ищите же прежде Царства Божия и правды Его, и это все приложится вам.
34 Итак не заботьтесь о завтрашнем дне, ибо завтрашний [сам] будет заботиться о своем: довольно для [каждого] дня своей заботы.
Уверен, вы слышали эти слова много, много раз. Но кто в это поверил? Кто рискнул пойти этим путем? Больше того, уверен, что если бы кто нибудь пошел этим путем, то скоро разочаровался. Почему? Потому что мало кто понимает строку 33. Она ключевая. Если правильно ее понять и искренне ступить на этот путь, не сомневайтесь. Каждое слово написанное выше - Истина. Не верите? Тогда вот еще один источник.
Дайтокудзи – главный монастырь направления Дайтокудзи дзэнской школы Риндзай. Этот древний монастырь – настоящая сокровищница культурных ценностей, резиденция настоятеля (ходзё) и «Китайские ворота» Карамон внесены в список Национального достояния. Монастырь был основан монахом Сюхо Мётё (1282-1338), известным также под именем Дайто-кокуси, в 4 году Сёва (1315).
Дайто-кокуси
Прощальная проповедь ( фрагмент )
О вы, насельники этого горного монастыря, вспомните, что вы собрались здесь во имя религии, а не ради
одежды и пищи. Пока у вас есть плечи (то есть тело),
у вас будет и одежда, и пока у вас есть рот, у вас будет
и пища. Будьте внимательны в течение всего дня,
посвящайте себя изучению непостижимого. Время летит
как стрела, поэтому никогда не позволяйте себе отвлекаться на мирские заботы. Всегда будьте настороже.
"Пока у вас есть плечи, у вас будет и одежда, и пока у вас есть рот, у вас будет и пища. Будьте внимательны в течение всего дня, посвящайте себя изучению непостижимого."
"Ищите же прежде Царства Божия и правды Его, и это все приложится вам."
В этом секрет. Вы спросите , а как же птицы небесные и лилии полевые... Они тоже ищут непостижимого? Стремятся к познанию Царствия Божьего? Нет, они этим не занимаются, по той причине, что их сознание - есть неразрывная часть с тем, что для нас кажется непостижимым. Их отличие от человека заключено в том, что дух их и сознание привязаны к потоку жизни. Они сами являются этим потоком жизни. А как же человек? Разве он не является потоком жизни? Конечно является. Но беда вся в том, что мозг наш очень силен. И пока мы живем постижимым, мы никогда не достигнем осознания Царствия Божьего. Мозгу не доступно осознание потока жизни по определению. Но как только вы встанете на путь изучения непостижимого, как только искренность становления достигнет своей чистоты, вы поймете единство и взаимосвязь всего сущего и истинность слов - "Пока у вас есть плечи, у вас будет и одежда, и пока у вас есть рот, у вас будет и пища."
PS Пока писал эту статью, мне прислали две фотографии, свеженькие, горячие, только что из Турции. Счастливы те, кто могут живьем прикоснуться к создателю этой непостижимой красоты.
