Медитация
Прежде чем разобраться в этой теме, необходимо понять сложность вопроса. Что происходит в обществе? Что происходит с сознанием людей во всем мире? Если мы хотим понять, что такое медитация, то от чего нужно отталкиваться?
Вспоминаю нашу встречу с Маруяма сэнсеем лет шесть назад. Зашел разговор о процессах, происходящих в обществе, в первую очередь в Японии. Сэнсей сказал, что видна очень сильная деградация сознания людей. На это обратило внимание правительство Японии и было принято решение, на законодательном уровне, ввести во всех учебных заведениях обязательное изучение Будо.
- Решение принято, но оно абсолютно бессмысленно, так как мастеров Будо не осталось.
Сказал Сэнсей.
Второй пример. Десять лет назад был в Китае на ретрите с мастером Сюи Минтаном в Шаолине. Шаолинь, это колыбель Дзен буддизма в Китае. Потом вернулся туда через три года. Всё очень сильно изменилось. С утра до позднего вечера огромный поток туристов. Шаолиньский комплекс превратился в музей, в коммерческое предприятие.
Говорю конечно не в целом, а о значимых местах, о тенденции. Тенденция это сильный аргумент. Тенденция, помноженная на время, являет результат.
А результат такой, что медитация на сегодняшний день в тридцати процентах случаев, используется как инструмент разгрузки мозга, в шестидесяти пяти процентах, как способ заглянуть в сверхъестественный мир восприятия. При этом, с большой долей уверенности можно утверждать, что сто процентов из шестидесяти пяти, погружаются в мир иллюзий.
Это понимание приходит в том случае, если вам удастся видеть человека, как единый, но в то же время двойственный механизм восприятия.
Двойственность человеческого восприятия определяется двумя абсолютно разными механизмами. Один относится к духу, другой к телу ( к мозгу).
Самый правильный способ самому разобраться в этом вопросе, это сделать так, что бы ваш дух мог отделиться от тела. Это вполне достижимая задача и пусть вас такая постановка вопроса не пугает. Много ли людей достигли этого результата? Думаю, нет. Но вопрос не в невозможности, а вопрос в тенденции. Тенденции, о которых говорилось, приводят к тому, что мастеров, которые вас могут проводить по этой тропинке осталось очень мало. Но самая главная проблема, это деградация сознания. Эта деградация определяется разрывом связи сознания мозга с сознанием духа. И даже если рядом будет мастер, способный вас проводить по этой узкой дорожке, то сделать это будет практически невозможно, без специальной подготовки.
Наверное, вы спросите, а что это за подготовка? Лучше не спрашивать, потому что она предполагает полное разрушение всех взглядов, всех ваших жизненных основ. Но когда все начнет рушиться, на что можно будет опереться? Можно опереться на доверие, основанное на любви…
Круто звучит! Именно потому, что круто звучит, давайте оставим этот вариант как крайний… на потом…
Что нужно знать, для того чтобы начать движение самостоятельно в нужном направлении?
Первое, и самое важное. Сознание духа не может напрямую проецироваться на сознание тела. Для тех, кто не знает, Дзен буддизм не является религией. Это учение, позволяющее достигнуть понимания истины. Понимание истины возможно только за пределом виртуального сознания, значит за пределом нашего мозга. Именно поэтому, главная сутра в Дзен буддизме, это Сердечная сутра. И в ней есть такие слова,
Форма это пустота, пустота это есть форма… Не существует для сознания ни цвета, ни вкуса, ни запаха… и так далее.
Многие люди, занимаясь медитацией, видят образы, испытывают необычайные ощущения, и тогда они склонны считать, что это духовные знания. Но еще раз повторю, любой образ, это функция мозга, а он невероятно коварен в своем обмане.
Здесь, самое время определиться. Если вас интересует медитация то, что вы от нее хотите? Как говорилось ранее, этот инструмент можно использовать для разных целей. Мы будем рассматривать только один вариант, медитация как инструмент развития духа.
С вашего позволения, приведу еще одну цитату из Песни о Дзен, созданной великим мастером Хакуин.
…
Все парамиты, такие как даяние
И соблюдение заповедей
Повторение имен Будды,
Покаяние, разные практики,
Всё это – множество хороших способов,
Но все они к этому центру
[практике дзен] возвращаются
Если любые практики в конечном итоге приходят к Дзен, то давайте постараемся разобраться, в чем суть Дза-дзен. Какие механизмы используются.
Итак, мы определились, что человек имеет два механизма восприятия, основанных на абсолютно разных принципах. Причем эти два механизма взаимосвязаны, оказывают друг на друга влияние, но при этом никак не пересекаются в определениях.
Первый механизм не дает возможности человеку выжить в сложных условиях земной жизни, если он не достаточно развит. А все кто приходят на землю, имеют именно такой уровень, требующий развития. Так же, не достаточная зрелость духа приводит к быстрой потере связи между духом и телом. С другой стороны, механизм, реализованный в теле, позволяет человеку относительно быстро адаптироваться к окружающей жизни. Но потеря связи с духом порождает страдания, как на уровне тела, так и на уровне духа.
Поэтому правило номер два. Развитие духа и тела должны идти в плотной связке. Именно поэтому Хакуин ( родоначальник японской школы Дзен буддизма ), говорил о том, что дзен нельзя практиковать в отрыве от жизни.
Воплощаясь в теле, дух проецирует на его сознание те аспекты, которые требуют шлифовки. Как только дух обретает тело, включаются механизмы кармы, позволяющие сконцентрировать внимание человека на его слабых местах.
Существует множество упоминаний мастеров разных концессий о важности единения духа и тела. В христианстве считается, что только воплощенный дух может быстро развиваться. Когда дух покинет тело, он уже не сможет для себя ничего сделать.
Таким образом, задачей Дза-дзен является укрепление связи между духом и телом. Эта связь должна иметь определенные особенности и приоритеты. Понимая, что человек имеет два источника сознания, необходимо создать условия для их развития. Что касается духа, здесь все достаточно просто, потому что механизм лежит за гранью мозга и много говорить об этом нет смысла. Нужно просто выполнять правила. Для развития духа необходимо тело и его сознание, способное пребывать в состоянии восприятия процесса. Здесь речь идет о чувственном восприятии, которое может находиться внутри осознания процесса, по возможности, исключая привязку к образам. Это достигается за счет сильной концентрации сознания, на каком либо процессе. Например, на дыхании.
Такая работа приводит к созреванию духа, с точки зрения его возможностей, но остается еще очень важный аспект, это чистота духа. Его чистота, его новые вибрации, дают возможность перейти на новый уровень.
С телом все гораздо сложнее, потому что механизм его работы достаточно хорошо изучен. Мозг представляет собой обычный компьютер, на вход которого приходят электрические сигналы по нервным волокнам. Сам факт, что мозг оперирует только электрическими сигналами, говорит о том, что внутри него создается проекция реальности, которая подлежит определенной обработке. Внутри мозга создана абсолютно виртуальная среда изначальная задача которой защитить человека, в том числе от самого себя. Поэтому, взяв на себя ответственность за жизнь человека, он будет бороться до конца, идя на разные уловки. Нарушение логических связей, исключение из памяти событий, смена приоритетов восприятия и так далее…
Задача Дза-дзен взять под контроль духа работу мозга, но так как работа духа лежит вне логики и вне понимания мозга, то мозг никогда не согласится добровольно отдать бразды правления. Поэтому, с точки зрения тела, практика Дза-дзен очень тяжелая. Тяжело сидеть в одной позе несколько дней. Тяжело остановить беспокойный ум. Тяжело не замерзнуть на морозе. Тяжело не спать восемь дней, не теряя концентрации…
Но у мозга есть одна не изученная область, это его связь с духом. С научной точки зрения до конца не ясно как разные типы энергии оказывают влияние на работу мозга. Почему увеличение энергии ненависти приводят к одним мыслительным процессам, а энергии страха к другим… и так далее… Но именно через этот механизм и в большей степени через сердечный энергетический центр осуществляется эта связь.
Исходя из понимания этого момента, следует еще один важный аспект практики – это чистота сердца.
Достижение чистоты сердца сложный многогранный процесс. Он не возможен в отрыве от жизни. Существуют упражнения для трансформации энергии. Мы можем на время сделать тело более чистым. Но дело в том, что не только энергия влияет на мыслительные процессы, но и мысли способны рождать энергию определенного качества. А поменять нейронные связи и взаимодействие образов внутри мозга, ой как не просто. Поэтому здесь подключается к работе верхний центр, позволяющий более глубоко понимать суть происходящих процессов.
Вывод простой. Если вы хотите придти к настоящим изменениям, связанным с ростом духа, это не будет приятной прогулкой в мир медитации, где вы отдохнете, расслабитесь, получите новые ощущения. Вы можете все это получить достаточно быстро, но это будет очередное погружение в виртуальность, созданную вашим мозгом. Настоящее глубокое расслабление, новые открытия, лежащие за гранью возможностей мозга, приходят в результате упорной работы и невероятно сложной борьбы. Такова цена истины, такова цена развития духа.
